La Fédération Française de Cardiologie - Bretagne Occidentale vous invite au « Parcours du cœur » à Bohars : cette journée sera l'occasion de découvrir des pratiques plus saines afin d’éviter les comportements à risques, pour protéger son cœur et celui de toute la famille, tout en s'amusant.
Au programme :
🎓 Conférences « Comment prendre soin de son cœur », par le Pr. Mansourati, à 12h00 et 16h00
👟 Randonnées : 9h30 & 13h30 (10 km) - 10 h (5 km) - 10h00 & 14h30 (5 km)
🧘♀️ Cours de yoga à 10h00
🚶♂️ Marche active à 11h00
✨ Toute la journée :
> Ateliers prévention santé, animés par des professionnels : conseils arrêt du tabac, conseils alimentation équilibrée, initiation aux gestes qui sauvent, prise de tension ;
> Activités physiques : phare d’escalade, mur et aire de jeux interactive et immersive, jeux et animations pour toute la famille.
📣 Cet évènement familial est gratuit et ouvert à tous : n'hésitez pas à venir nombreux !
