Vas-Y - Initiation à la marche bâton - Vas-Y mollo (intensité modérée)

A Kerlaz - A partir du 11 mars 2024 - Sur inscription - A destination des 60 ans et plus

femme senior marchant avec des bâtons dans un parc ensoleillé

🌳 Reconnue pour ses bienfaits, la marche bâton permet de travailler en profondeur, tout en contemplant les paysages.
Venez découvrir la technique (bâtons prêtés), en intensité modérée !


👉 8 séances vous seront proposées, à partir du 11/03.

📞 Inscription en mairie, au numéro indiqué ci-contre.