✨ En partenariat avec l'association Brain Up, la commune de Plouigneau vous invite à participer au programme « Bienvenue à la retraite » : venez découvrir comment mieux appréhender cette nouvelle phase de votre vie.
L'occasion d'identifier des pistes pour profiter pleinement de ce nouvel espace de liberté et de préserver votre qualité de vie, de partager et d'échanger vos expériences, d'obtenir des conseils et astuces pour construire un projet de vie cohérant et épanouissant, le tout dans une ambiance conviviale, dynamique et bienveillante !
Ce programme, qui se déroulera sur 6 demi-journées, vous permettra d'échanger et de réfléchir sur les changements qu'occasionne le passage à la retraite en termes de santé, de relations avec ses proches et au sein du couple, de rythme de vie et d’activités.
📅 Les séances se dérouleront les vendredis 9, 16, 23 et 30 janvier, ainsi que les 6 et 13 février 2026 ;
⌚ De 09h30 à 12h00 ;
📍 Au complexe sportif Avel Sport.
❗L'inscription est obligatoire auprès de Brain Up Association, au numéro indiqué ci-contre. Attention, le nombre de place étant limité, nous vous recommandons de vous inscrire rapidement.
👴 Ces ateliers sont ouverts à toute personne à la retraite depuis moins de 2 ans.
