✨ As DOMICILE, en partenariat avec KER'AIDANTS, organise une réunion d'information et d'inscription à destination des aidants, pour découvrir la méthode canadienne APERA (Approche de Prévention de l’Epuisement en Relation d’Aide). Axée sur l'apprentissage de la gestion de l'énergie, elle a pour objectif de permettre à tous de s'engager dans une démarche de changement, pour préserver sa santé.
Cette réunion sera l’occasion de mettre en lumière les actions à destination des aidants et les associations ressources du territoire, mais également de s'inscrire au programme APERA, gratuit et ouvert à tous les aidants (d'un proche en situation de handicap ou de perte d'autonomie ou atteint d'une pathologie chronique, enfants à besoins spécifiques, etc.).
Débutant le 13 mars sur Plougasnou, il sera composé de 6 séances avec la psychologue Caroline NEDELEC (thématiques : Energie / Culpabilité / Besoins / Choix / Changements / Engagements), suivies de 3 séances bien-être aux choix (yoga du rire, art thérapie, Qi Gong, etc.). Attention, ces ateliers collectifs seront limités à 10-12 participants.
❗ L'inscription est obligatoire pour participer au programme (nombre de places limité) : les aidants s'engagent alors à suivre toutes les séances du programme.
Inscriptions :
soit le jour de la réunion
par mail : contact@asdomicile.com.
