🧩 Le Centre Social Astérie, en partenariat avec l’association Brain Up, vous donne rendez-vous pour une conférence sur le thème « Ma mémoire, pourquoi et comment la stimuler ? » afin de mieux comprendre comment pallier les difficultés de mémoire et rendre cette dernière plus efficace.
A l'issue de celle-ci, il vous sera possible de vous inscrire à un cycle de 6 ateliers collectifs, pour « Entraîner sa mémoire tout en prenant plaisir », animé par un professionnel en psychologie (dans la limite des places disponibles).
Au programme, des méthodes et des astuces qui vous permettront de stimuler et de maintenir votre mémoire, mais également l’occasion d’en apprendre davantage sur les effets du vieillissement et la façon dont fonctionne la mémoire.
📅 Les ateliers se dérouleront les vendredis, de 10h à 12h :
> Le 17 octobre ;
> Les 7, 14, 21 et 28 novembre ;
> Le 5 décembre.
📍Ils auront lieu au Complexe sportif Avel Sport, Boulevard Louison Bobet – Plougastel-Daoulas
✨ Venez partager un moment de plaisir, d’échanges et de convivialité avec d’autres seniors, autour de jeux d’attention et d’observation, de logique et de vocabulaire.
📌 Pour tout renseignement et pour vous inscrire à la conférence, merci de prendre contact avec le Centre social l’Astérie, au numéro ci-contre.
❗Attention, les places sont limitées à 10 personnes pour les ateliers (l'inscription à ces derniers se fait uniquement à l'issue de la conférence).
Ce parcours est financé par Pour Bien Vieillir Bretagne et la Conférence des Financeurs du Finistère.
