🤸♀️ Vous résidez à Saint-Thurien et avez + de 60 ans ? L’association Siel Bleu vous propose une série d’ateliers sur le thème de l’Activité Physique Adaptée, encadrée par un professionnel.
Pourquoi participer ?
Mieux connaitre vos capacités physiques ;
Etre capable de vous mouvoir de manière sécurisée et dynamique ;
Améliorer votre équilibre ;
Reprendre confiance en vous.
Les exercices proposés, adaptés aux capacités de chacun, varieront en fonction des besoins et des envies, le tout dans une ambiance conviviale.
✨ L’objectif de ces séances ? Un mieux-être physique et psychologique !
Une conférence aura tout d’abord lieu afin d’en apprendre davantage sur le programme et son organisation. A l’issue de celle-ci, vous aurez la possibilité de vous inscrire à cette session de 29 séances d’Activité Physique Adaptée (jusqu'au 30 juin 2026).
Cette série d'ateliers est financée par la Conférence des Financeurs du Finistère, par l’association Pour Bien Vieillir Bretagne, ainsi que par l’Agence Régionale de Santé Bretagne.
L’association Siel Bleu est spécialisée en activité physique adaptée aux besoins, aux envies et aux capacités des personnes.
❗Les inscriptions seront uniquement prises à l'issue de la conférence.
Attention, les places sont limitées à 20 participants.
Pour information, les habitants de la commune de Saint-Thurien sont prioritaires pour les inscriptions. Cependant, s'il reste de la place des personnes hors de la commune pourront s'y inscrire dans la limite des places disponibles.
