Parlons Santé Mentale ! - Qui appeler ?

Désignée grande cause nationale pour l'année 2025, la santé mentale est un enjeu essentiel de notre société.

L'initiative « Parlons santé mentale ! » a pour objectif de sensibiliser le public aux enjeux de la santé mentale et d'encourager des actions concrètes pour favoriser le bien-être psychologique de tous.

Quatre priorités pour la santé mentale en 2025

Dans le cadre de cette grande cause nationale, quatre objectifs majeurs guideront l’action en faveur de la santé mentale en 2025 :

• Lutter contre la stigmatisation, pour faire évoluer le regard porté sur les troubles psychiques et rappeler que chacun possède une santé mentale à préserver.

• Renforcer la prévention et le repérage précoce, grâce à des actions de sensibilisation et de formation déployées dans l’ensemble des sphères de la société.

• Faciliter l’accès aux soins sur tout le territoire, en organisant des parcours de soins gradués, en développant de nouveaux métiers en santé mentale, et en accordant une attention particulière aux personnes les plus vulnérables ou présentant des troubles complexes.

• Soutenir les personnes concernées dans tous les aspects de leur vie quotidienne, qu’il s’agisse de la formation, de l’emploi, du logement ou de l’accès aux loisirs.

Les ressources à contacter 📲

Un appel peut faire une grande différence afin de se sentir épauler. Des ressources téléphoniques sont mises à la disposition du public :

Croix-Rouge Ecoute

En appelant le 0800 858 858, chacun peut trouver une oreille attentive : parler de ses difficultés, rechercher avec nous des pistes de soutien, découvrir les ressources locales ou simplement bénéficier d’appels de convivialité assurés par nos bénévoles.

Gratuit, anonyme et confidentiel, ce service est accessible partout en France et offre un espace d’expression en toute liberté.

Ce n’est pas un dispositif médical ; toutefois, si la situation l’exige, nous orientons volontiers les appelants vers des professionnels de santé.

SOS Amitié

S.O.S Amitié est un service d’aide par l’écoute. Au 09 72 39 40 50, ainsi qu’en chat et messagerie, ses écoutants bénévoles accueillent la parole de toute personne qui traverse une période difficile et qui ressent le besoin d’être entendue et écoutée dans sa souffrance.

L’écoute S.O.S Amitié est gratuite, inconditionnelle et sans jugement ni conseil. Elle offre à chaque appelant(e) la possibilité de mettre des mots sur sa souffrance. Elle vise à desserrer l’angoisse, aide à prendre du recul, à reprendre confiance en ses propres ressources et à retrouver, pour certains, le simple goût de vivre.

Fil Santé Jeunes

Fil Santé Jeunes c’est au 0800 235 236, entre 9h et 23h.

Appeler Fil Santé Jeunes te permet de te confier, d’obtenir des informations et/ou des conseils de la part d’un.e de nos écoutant.e.s, et éventuellement d’être orienté.e vers une structure près de chez toi. L’idée, c’est de te permettre de mieux comprendre tes difficultés, de t’aider à prendre du recul, d’explorer des pistes auxquelles tu n’avais pas forcément pensé et d’identifier les ressources à ta disposition.

Et puis, nous contacter par téléphone c’est plutôt une option quand tu as une question urgente ou un sujet que tu veux aborder rapidement et en direct avec nous alors n’hésite pas, nous serons là. C'est anonyme et gratuit.